| Deň | Dátum | Čas |
|---|---|---|
| —– | ——— | —- |
Informácie k tréningom boxu pre mužov:
Tréningy boxu pre mužov sú určené pre skupinku mužov, chlapcov, ktorí si chcú zatrénovať box v užšom kruhu – individuálnejšie, malá skupinka (maximálne 4 ľudia). Do skupiny je potrebné nahlásiť sa trénerovi (kontakt).
Trénujeme pondelky a stredy.
Rozpis dávam aj na FB Marián Smolák, Instagram boxersky_klub_sm
Prosím do haly a telocvične nosiť čistú športovú obuv, uterák, športovo sa obleč a nezabudni na dostatok tekutín.
Ak nemáš vlastné rukavice, výstroj, na tréningu ich máš k dispozícií, alebo si zakúpiš neskôr vlastné. Vezmi si veci na cvičenie, prezleč sa a tréning môže začať.
Ukážky zo súkromiek mužov (link videá klubu):
